O GH…

Pergunta: “Tenho 26 anos, malho há quase 1 ano para poder ganhar massa muscular. Queria ganhar pelo menos 7 quilos de massa, mas só consegui ganhar 3, e isso foi nos 4 primeiros meses do treinamento. De lá pra cá não consigo ganhar mais. Estou sempre no mesmo peso, mesmo puxando mais o treino e tomando aminoácidos e proteínas de primeira qualidade. Então, optei pelo GH. Apliquei 1ml no primeiro dia da série e na mesma noite não consegui dormir bem. Acordei de madrugada e estava muito assustado, pois sentia um calor profundo e suava muito. O coração estava disparado e minha cor ficou amarela. Vomitei e não consegui mais dormir. Quero saber se isso é reação do GH ou alguma crise que qualquer um pode ter pelo medo.”

Resposta: O GH sintético apresenta vários efeitos colaterais, alguns imediatos e outros de longo prazo. A sua utilização por adultos saudáveis é altamente desaconselhada por qualquer profissional que entenda de endocrinologia (estudo dos hormônios e de sua ação sobre o organismo). Não confie nas pessoas que lhe dirão que não existe perigo, pois elas certamente não entendem nada do que estão falando. Os resultados que você obteve nos quatro primeiros meses de treinamento foram excelentes, entretanto, é normal a velocidade de ganhos ter diminuído, já que o organismo precisa de tempo para ajustar-se e, assim, voltar ao processo de crescimento. Ao invés de arriscar sua saúde utilizando hormônios, busque aprender mais sobre treinamento e alimentação e, sobretudo, tenha em mente que os ganhos advindos do treinamento natural são mais lentos, porém muito mais estáveis e saudáveis.

Uma solução é a utilização de periodização de treinamento, na qual o grande segredo reside na variação dos conteúdos a cada 2 ou 3 meses, pois o organismo adapta-se e não evolui ao mesmo treinamento após este período de tempo.