Limite para nossos ouvidos é de até 85 decibéis.
Ao se aproximar de 110 decibéis, risco de lesão é maior.
Nas academias de ginástica e musculação, a música é um estímulo para quem está se exercitando. Mas o som que motiva também pode trazer problemas.
Na sala de ginástica, o volume alto impede que as alunas sejam entrevistadas. Mas para elas está tudo bem. “Apesar de ser prejudicial para os ouvidos, ajuda porque se a música for baixa, você não entra no ritmo”, disse a analista de qualidade Camila Costa.
Os médicos dizem que o nosso ouvido tolera até 85 decibéis. Mais do que isso acaba ficando desconfortável. Um aparelho que mede a intensidade do som registra até quase 100 decibéis na academia. Quando as alunas gritam junto com a música, o aparelho registra 106 decibéis.
À medida que o volume se aproxima de 110 decibéis, o risco de uma lesão é maior, dizem os médicos. “Teriam uma lesão na cóclea, que é o órgão dentro da orelha responsável pela audição”, explica a médica Mara Gândara.
Essa lesão ocorre nas células internas da cóclea e varia de pessoa para pessoa, de acordo com o nível do barulho e o tempo da exposição. No caso de 106 decibéis, o tempo de exposição não deve passar de 30 minutos.
A professora de educação física da academia é obrigada a falar mais alto do que a música. Já ficou sem voz várias vezes. “Quando eu não tinha voz, os alunos não pulavam o mesmo tanto quando eu estava aqui incentivando”, disse Aline Carvalho, professora de academia. E não adianta baixar o som. “O próprio aluno pede para aumentar: está baixo, aumenta. Só falta me chamar de careta”, completou.
Outro professor, que passa seis horas por dia dentro da academia, usa protetores na orelha. “Me dá dor de cabeça no final do dia e com protetor me sinto bem. Brinco até com o proprietário que é um alívio sair daqui”, afirmou Jadson Veloso.