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“Quando algum amigo ou jornalista resolve acompanhar o que faço por mais de um dia, acaba achando que está assistindo o filme Groundhog Day (*). Cada dia é exatamente igual ao anterior. E por isso tudo funciona. Se você faz o básico, deve fazer de novo e de novo.” Jay Cutler (*) Groundhog Day [...] Há alguns anos atraz (2005) era obesa pesava 71kg, tinha o IMC altíssimo,após a mãe de uma amiga dizer para eu sentar no banco da frente do carro pois eu era gorda e não cabia com as demais amigas no banco de trás, decidi que era hora de MUDAR, comecei a treinar mas sem acompanhamento [...] Jay Cutler é um ícone americano no bodybuilding. No Mr.O de 2005, Jay ocupou a segunda colocação, perdendo novamente para Ronnie Coleman.Na sua casa, em Las Vegas, muito bem decorada, logo fomos ao escritório, onde Jay me mostrou sua caixa de email, onde continha 374 emails, nos quais diziam: “O Sr. real [...] Nome Dorian Andrew Mientjez Yates Data de Nascimento 19 de Abril de 1962 Local de Nascimento Birmingham, Inglaterra Altura / Peso On 1,79m / 115 kg -118 kg Títulos 1984 Mr. Birmingham novice; 1985 Novice West Coast (England); 1986 EFBB British (peso pesado); 1988 British Championships; 1991 NOC; 1991 GP Inglaterra; 1992 [...] Inglês. Nome completo é Dorian Andrew Mientjez Yates. Nascido em 19/4/62. Apelidado de “Shadow”. Altura: 5’10″. Peso: 260 lbs. Dono da Temple Gym em Birmingham, Inglaterra e co-autor do livro “Blood & Guts”. Atualmente, Dorian mora em Walmley, Sutton Coldfield, Inglaterra, com sua esposa Debbie, o filho do casal, Lewis e seus dois cães Boxer, [...] O fisiculturismo como um sistema de exercícios é a forma mais efetiva e eficiente de fortalecer e desenvolver os músculos do corpo. Alguns pensam que o fisiculturismo é somente uma forma intensiva de competição, mas não um esporte. Contudo, penso que o fisiculturismo qualifica-se como um esporte por algumas razões. Uma delas é o incrível [...] Muitas pessoas questionam-se se o hexacampeão do Mr. Oympia Dorian Yates retornará a competir ou se ainda treina. Em recente visita a Templo Gym, academia onde treinei e prescrevi treinamento por quase oito anos, tive a oportunidade de conseguir uma entrevista exclusiva cedida gentilmente por Dorian, onde podemos esclarecer algumas questões. Diga-se de passagem, [...] Era quase meia-noite quando o telefone tocou. Do outro lado da linha, um sotaque texano inconfundível me saudava: “Hello! Were you sleeping?” Era ele, o gigante Ronnie Coleman. Em virtude das suas muitas atribuições naquele fim de semana ( Arnold Classic Weekend – Ohio, EUA, 21 a 23 de fevereiro de 2002), aquele [...] |
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